あじのひらきかた

プログラム書いたり子育てしたり

ダイエット

私は人としての厚みがゼロだった

怒りのエネルギーに満ち溢れているあじのひらきです。どうもこんばんは! 突然ですが、冒頭から私怒っています 何に怒っているかと言いますと、世間とか会社とか環境とか家族とか電車で会った誰か、とかではなく自分に対して怒っています。 自分の未熟さや不…

ダイエット1ヶ月経過 結果測定 &対策

こんにちは。 今日は夫が実家から超美味しそうなロールケーキを頂いてきて困惑しているあじのひらきです。 さ て ダイエット1ヶ月経過〜〜〜〜〜〜〜ッ!!!!!!!!! 結果測定だッ!!とりゃーーーーーーーッ!!!!!! 体重:47→45.2 体脂肪率…

ダイエット1週間経過 結果を考察&対策

1週間経ちまして。。結果は下記の通りです! 体重:47→46.1 体脂肪率:26.5→27.1 体感:体の重さ、見た目に変化は感じない 肌のかゆみが減った気がする※アトピー持ちです 体脂肪なんでやねーん!!!! 増えとるやないかーーーーーーーー。 はい…

痩せることにした スタートとゴールの確認

唐突ですが、痩せることにしました!! きっかけはデニムの試着。 欲しい!と思ったデニム、試着してみたらなんか腰回りが野暮ったくて。。。 デニムは素敵なのに体がダサいから全然決まらない! なのでガチでダイエットする事にした。 自分史上最高の体目指…